Erfolg fängt zu Hause an!

RedeKlartext.

Erfolg fängt zu Hause an!

RedeKlartext.

„Räum dein Zimmer auf!“ – „Jahaa, gleich!“ 

„Ihr seid Scheißeltern, alle dürfen das, nur ich nicht!“ 

„Ich hasse Dich!“

Kommt Dir das bekannt vor? Zu dem alltäglichen Wahnsinn zu Hause kommen womöglich noch der Ärger im Job, finanzielle oder gesundheitliche Probleme. Leider stecken wir dann ganz schnell in einem nicht enden wollenden Gedankenkarussell fest.

„Räum dein Zimmer auf!“ – „Jahaa, gleich!“ 

„Ihr seid Scheißeltern, alle dürfen das, nur ich nicht!“ 

„Ich hasse Dich!“

Kommt Dir das bekannt vor? Zu dem alltäglichen Wahnsinn zu Hause kommen womöglich noch der Ärger im Job, finanzielle oder gesundheitliche Probleme. Leider stecken wir dann ganz schnell in einem nicht enden wollenden Gedankenkarussell fest.

„Ich kann nicht mehr“

„Ich mache alles falsch“                            

„Niemand nimmt mich ernst“

Du hast die Nase voll davon? Im Rahmen eines persönlichen Coachings für Dich oder für Dein Kind oder eines Vortrages in geselliger Runde mit befreundeten Eltern bei Dir zu Hause oder Deiner Kita / Schule unterstütze ich Dich gerne!

„Ich kann nicht mehr“

„Ich mache alles falsch“

„Niemand nimmt mich ernst“

Du hast die Nase voll davon? Im Rahmen eines persönlichen Coachings für Dich oder für Dein Kind oder eines Vortrages in geselliger Runde mit befreundeten Eltern bei Dir zu Hause oder Deiner Kita / Schule unterstütze ich Dich gerne!

Was genau kann im Sinne der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) Gewalt sein?

• moralische Urteile
• Vorwürfe, Schuldzuweisungen,
• einseitige Bedürfniserfüllung auf Kosten anderer
• Selbstvorwürfe und -kritik

Gewalt macht krank. Stress, Depressionen, Burn Out u.a. können die Folge sein.

Schluss mit

• kraftraubenden Diskussionen
• Missverständnissen
• Schuldzuweisungen

Dafür bedarf es einer klaren Sprache sowie Raum für Gefühle und Bedürfnisse.

Konflikte gehören zum Alltag!
Wie diese gelöst werden und wie es danach weitergeht, hängt von den Beteiligten und deren Fähigkeit zur Konfliktlösung ab.

Meine Arbeit

• basiert hauptsächlich auf der Kommunikationsmethode nach dem amerikanischen Psychologen Marshall B. Rosenberg, der Gewaltfreien Kommunikation (GFK)
• Im Mittelpunkt der GFK stehen Bedürfnisse und Gefühle – für mehr Verbindung, Wertschätzung und Klarheit
• Die Basis sind vier Schritte und damit auch für Kinder leicht zu erfassen
• Es geht um Auseinandersetzung mit der eigenen inneren Haltung und um
• Eigenverantwortung für meine Gefühle und Bedürfnisse

Verbindung schaffen

• gesunde soziale Kontakte – das Miteinander
• im Beruf und innerhalb der Familie